TRÆNING · FÆLLESSKAB · UDVIKLING

Find dit hold.

Udforsk niveauer, træningstider og hold, der passer til dig.

HOLDPROGRAM

Raklev GI Gymnastik

01

TRÆNINGSHOLD

BARN & VOKSEN

BV

Kære børn og voksne


På Barn & Voksen tilbyder vi en sjov og udviklende gymnastiktime for børn i alderen 1-3 år sammen med deres forældre eller bedsteforældre. 

07

Barn & Voksen 1-3 år

PRIS 550 kr.
ALDER 1–3 år
PERIODE 01.09.2026 – 30.03.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 16:30 – 17:15 Nyruphallen, Hallen

Trænere og instruktører

Instruktør Natasja Nielsen, Tanja True,
02

TRÆNINGSHOLD

MINI MIX

MM

Kalder alle børn mellem 4 år og 0. Klasse! 

Er du klar til at give den gas i kommende gymnastik sæson, uden dine forældre? Og har du lyst til at prøve forskellige former for gymnastik af sammen med nye og gamle venner? Så er Mini Mix måske noget for dig! 

02

Mini Mix 4 år-0 kl.

PRIS 600 kr.
ALDER 4–6 år
PERIODE 03.09.2026 – 25.03.2027

Træningstider

Torsdag kl. 16:30 – 17:30 Nyruphallen, Hallen

Trænere og instruktører

Instruktør Josephine Torp, Mette Birkemos Andersen,
03

TRÆNINGSHOLD

SMÅ STJERNER

SS

Små Stjerner er holdet for de yngste dansere og gymnaster, der elsker musik, bevægelse og leg! Vi laver seje og rytmiske koreografier gennem rytmisk gymnastik og dans 👯‍♀️ 

06

Små Stjerner 0-2 kl.

PRIS 600 kr.
ALDER 6–8 år
PERIODE 31.08.2026 – 29.03.2027

Træningstider

Mandag kl. 16:30 – 17:30 Nyruphallen, Gymnastiksal

Trænere og instruktører

Instruktør Lea Bennedsgaard, Nanna Nordtorp Jacobsen,
04

TRÆNINGSHOLD

MIX SPRING

MS

Er du vild med at hoppe, rulle, flyve og udfordre dig selv? Så er Mix Spring holdet for dig!

På dette hold samler vi børn fra 1.-3. klasse, der har lyst til at lære nye spring, få sved på panden og være en del af et stærkt fællesskab. 
08

Mix Spring 0-4 kl.

PRIS 650 kr.
ALDER 6–12 år
PERIODE 31.08.2026 – 30.03.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 17:30 – 18:30 Nyruphallen, Hallen

Trænere og instruktører

Instruktør Anders Sommer, Charlotte Lehmann Johansen, Nadja Fremming,
05

TRÆNINGSHOLD

DANCE STARS

DS

 🌟 DANCE STARS – For alle unge "tweenies" med rytme i kroppen! 🌟

 Er du mellem 9 og 13 år og elsker at danse, grine og have det sjovt med jævnaldrende? Så er Dance Stars holdet for dig!

01

Dance Stars 9-13 år

PRIS 600 kr.
ALDER 9–13 år
PERIODE 03.09.2026 – 25.03.2027

Træningstider

Torsdag kl. 17:00 – 18:00 Raklev sognegård, Gymnastiksalen

Trænere og instruktører

Instruktør Karina Eris, Louise Alfast,
06

TRÆNINGSHOLD

SOLSIKKERNE

SK

Solsikkerne - Gymnastik for børn med særlige behov

RGI tilbyder hold for børn med særlige behov af Rie, som er medarbejder fra Lærkeredens børnehave, og vant til at arbejde med målgruppen. Holdet er for både piger og drenge i alderen 0-8 år.

05

Solsikkerne

PRIS 500 kr.
ALDER 0–8 år
PERIODE 12.09.2026 – 27.03.2027

Træningstider

Lørdag kl. 09:30 – 10:15 Nyruphallen, Gymnastiksal

Trænere og instruktører

Instruktør Rie Schwartz,
07

TRÆNINGSHOLD

JUMPING TWEENS

JT

Jumping Tweens er et energisk og sjovt trampolin fitness hold for børn i 3.-5. klasse.

11

Jumping Tweens

PRIS 600 kr.
ALDER 9–11 år
PERIODE 01.09.2026 – 30.03.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 17:15 – 18:00 Raklev sognegård, Gymnastiksalen

Trænere og instruktører

Instruktør Louise Alfast,
09

TRÆNINGSHOLD

KOM i FORM

KIF

Med lækker og grundig opvarmning ved hver time, tager vi hul på at styrke og arbejde med smidighed af skuldre, ryg, mave, balder og lår.
Vi afslutter med udstrækning. 

03

Kom I Form

PRIS 400 kr.
ALDER 40–99 år
PERIODE 03.09.2026 – 30.04.2027

Træningstider

Torsdag kl. 09:00 – 10:00 Røsnæshallen, Lille sal

Trænere og instruktører

Instruktør Britt Nielsen,
10

TRÆNINGSHOLD

HOLD HJERNEN FRISK

HHF

Hold hjernen frisk og få aktiveret din legende del af dig selv.
Vi bevæger os og får brugt hele kroppen uden at få sved på panden. I stedet bliver vi ‘varme mellem ørene’ når vi husker navne, bevægelser og benytter sanser, vi oftest lader ligge lidt i dvale.

09

Hold hjernen frisk

PRIS 400 kr.
ALDER 16–99 år
PERIODE 29.09.2026 – 30.03.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 17:00 – 18:00 Kalundborghallen, Hal 1

Trænere og instruktører

Instruktør Britt Skytte,
11

TRÆNINGSHOLD

STOLE GYMNASTIK

SG

Gymnastik hold for voksne - Med fokus på bevægelse, fællesskab og smil på læben! Vi bruger stolen som redskab og supplerer med håndredskaber, så alle kan være med uanset fysisk form og erfaring.

04

Stole Gymnastik

PRIS 400 kr.
ALDER 40–99 år
PERIODE 02.09.2026 – 24.03.2027

Træningstider

Onsdag kl. 10:00 – 11:00 Røsnæshallen, Lille sal

Trænere og instruktører

Instruktør Britt Nielsen, Margit Kondrup,